Sommarläger 13-17år

Ingår: 

10 st måltider 

1st  sovplats   

Medtages: 

Sovsäck, liggunderlag, badkläder.  

Anmälan: 

Läs våra säkerhetsföreskrifter innan anmälan.

Tänk er ett läger på 4 dagar för barn & ungdomar helt skärmfritt.  Att ta ett steg tillbaka, bort från alla distraktioner och lära känna sig själv. Att ge ungdomar verktyg och guidning för att kunna stärka deras självkänsla och självförtroende. 

Varför? 

Skolidrotten och föreningslivet har svårt att konkurrera med sociala medier och dataspel för att få ungdomarna fysiskt aktiva. Det här lägret ska vara ett komplement för att ge verktyg och guidning till ett rikare aktivt liv. ldag är det endast ⅓ av alla ungdomar som når upp till rekommendationerna för daglig fysisk aktivitet. Det är vårt ansvar att ge dem verktyg till ett hälsosamt & hållbart liv.  

Hur? 

Byt ut skärmtiden mot fysisk aktivitet & roliga utmaningar. Få hjälp & guidning av mentorer som leder workshops inom olika områden som: -Rörelseglädje -Meditation/andning  -Kroppskontroll/kroppskännedom -Friluftsliv