Breddas SummerCamp 10-14år

Ett läger utanför uddevalla för barn & ungdomar mellan 10-14 år

Vi garanterar god mat, mysigt boende, ninja school merch och ett fantastisk avslut på sommarlovet!

Preliminärt Schema: 

Drop in måndag ta sig en sängplats från kl 10.00 - 12.00.

Lunch/fika

13.00 Namnlek

14.00 Gruppindelning

15.00 Samarbetsövningar och lek

18.30 Middag

19.30 Genomgång av läger samt "föreläsning" om skärmar.

20.00  Skriva ned intentioner

22.00 Sovdags

Tisdag

9.00 Frukost

10.00 Genomgång av dagen, egentid

11.00 Balans, basal kroppskännedom, andning "NINJA SCHOOL"

13.00  Lunch

15.00 Upplevelser uppdelat i sin grupp. Trampolin/akrobatik, wakeboard, skate, volleyball

19.00 Middag

20.00 Föreläsning självförtroende/självkänsla

21.00 Guidade samtal runt läger eld

22.00 Dans och eller spela instrument, badtunna, bastu

22.30 Godnatt

Fredag

9.00 Frukost

10.00 Reaktionsförmåga, lek och kampsport "NINJA SCHOOL"

12.00 Lunch

13.00 Upplevelser, skogen, wakeboard, skate, trampolin

14.30 Skriva ned reflektioner och insikter

15.00 Avslut och häng

Ingår: 

7 st måltider 

1 Ninja School merch

1st sovplats 

Medtages: 

Sovsäck/kudde, liggunderlag, badkläder och oömma ombyten.  

Anmälan: 

Läs våra policy vid anmälan

Tänk er ett läger på 3 dagar för barn & ungdomar där vi lockar bort deltagarna från sina skärmar och in i naturen och aktiviteternas värld. Att ta ett steg tillbaka, bort från alla distraktioner och lära känna sig själv. Att ge ungdomar verktyg och guidning för att kunna stärka deras självkänsla och självförtroende. 

Varför? 

Skolidrotten och föreningslivet har svårt att konkurrera med sociala medier och dataspel för att få ungdomarna fysiskt aktiva. Det här lägret ska vara ett komplement för att ge verktyg och guidning till ett rikare aktivt liv. ldag är det endast ⅓ av alla ungdomar som når upp till rekommendationerna för daglig fysisk aktivitet. Det är vårt ansvar att ge dem verktyg till ett hälsosamt & hållbart liv. 

"Vi tar leken på största allvar!"

Hur? 

Byt ut skärmtiden mot fysisk aktivitet & roliga utmaningar. 

Få hjälp & guidning av mentorer som leder workshops inom olika områden som: 

-Rörelseglädje 

-Närvarande/andning  

-Kroppskontroll/kroppskännedom 

-Friluftsliv