top of page
Play Flow Grow -3 (18+Kvinnor) Endast Nordic Wakegirls
Play Flow Grow -3 (18+Kvinnor) Endast Nordic Wakegirls

fre 22 juli

|

Breddas Wakepark

Play Flow Grow -3 (18+Kvinnor) Endast Nordic Wakegirls

Tickets are not on sale
See other events

Tid & plats

22 juli 2022 17:00 – 24 juli 2022 12:00

Breddas Wakepark, NORGÅRD 150, 451 91 Uddevalla, Sverige

Om evenemanget

Vad är ett retreat? 

2021 arrangerade vi ett läger för vuxna. Då insåg vi ett stort behov för vuxna att komma ut i naturen, leka, känna gemenskap och utmaning. Hitta tillbaka till att bara vara och känna ett samspel mellan naturen, gemenskap, kroppen och sinnet.    

Pris: 2900:-/pp  fre-sön 

6 måltider ingår, 1 sängplats ingår.   

Vi garanterar mycket skratt, gemenskap, god mat, viktiga samtal, avslappning, utvecklad kroppsmedvetenhet och utmaningar både mentalt och fysiskt.

Schema

* 9 st ledarledda klasser och mycket mer! 

Fredag: 

17.00 drop-in (Wakeboard) 

19.00 Välkomna, lekar (middag, bastu, badtunna, häng)    

Lördag: 

08.00-09.00 Yoga (rörlighet, fokus & andning)       

09.00-10.00 Frukost 

10.30-12.00 Balans 

12.00-13.00 Lunch 

14.00-16.00 Skogen 

15.00-17.00 Kroppskontroll/kroppskännedom 

17.00-22.00 Middag, wake, beachvolley, lek, badtunna, bastu, musik och kampsport       

Söndag: 

09.00-10.00 Yoga(rörlighet, fokus & andning) 

10.00-11.00 Frukost 

11.30-12.00 Balans 

12.00-13.00 Lunch  

13.00            Reflektion och utvärderning 

Fritt

Dela eventet!

bottom of page